脛が筋肉痛… | パンターニM上のブログ

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ロードバイクが趣味で主に自転車ネタです。
コンクイスタという自転車チームで一応リーダーやってます。
パンターニが好きな坂バカです…(^◇^;)

今朝は…


起きると


脛が筋肉痛…(汗)


多分、昨日のウォーキング?


30分歩いただけで…(汗)


自転車以外の筋肉は退化してる?