おはようございます。
昨日から飯南ヒルクライムの開催地だった
琴引ビレッジ山荘にキャンプ⛺️で来てます！
昨夜は、雨風が強く…
今朝は、雨上がりで路面が荒れてる状態…
とりあえず、昔の飯南ヒルクライムコースを走る
風が昨日から強い…
気温低い…
寒いです…
なので、タイツ履きました…
最初は、農免道路でアップダウンが続きます…
雨風で路面状態が悪い…
落ち葉、木の枝、石など…
ゴール地点に迫ってた矢先…
まさかのパンク…(泣)
リアタイヤのパンク
予備チューブと交換する
そして走り出そうとしたら
さらにフロントもパンク…(泣)
予備チューブは、もうない…(泣)
スローパンクっぽいから空気入れながら走れば走れそう？
でも、ゴール地点まで行くのは無理かも…
仕方ない…から下山…(泣)
ゴール地点まで行きたかった…(泣)
また！あの景色を見たかった…(泣)
下山しながら、空気を入れ…
帰り道は、路面状態が良い市内を抜けて帰る
昔、パレード走行したコース
懐かしい〜
空気は、合計5回入れながら帰る…（汗）
疲れる…（汗）
今年は、パンク祭り…
多分、7,8回くらい…（汗）
今日の走行距離 20km
今日の獲得高度 559m
今月の走行距離 310km
今月の獲得高度 3,012m
今年の累計距離 6,009km
今年の累計高度 52,076m
最大心拍数 170
平均心拍数 123
体 重 走る前 ？kg 走った 後 ？kg
体脂肪率 ？％ ？％