今日は寝坊です…
６時くらいに起きて…
７時前に…朝練へ
昨日から黄砂の影響で、山が霞んでます…
今朝は晴れ☀時折、曇り☁
気温１３℃…
なので…
今日は春の服装
シューズカバーなし、でも風は冷たいので…
レーパンレイヤード
上はウィンドブレーカー
先日、クランクから異音がするからメンテナンスしましたが…
まだ、時折カックンってなります…（汗）
昨日から気温が上がったせいか…
桜🌸が開花してました！
七類まで…
帰り道の桜🌸
来週あたりは花見🌸出来そうかな…
帰宅後、GarminからStravaにアップできない…（汗）
今日は、40km
体重71.1kg