今日は寝坊です…
6時くらいに起きて…
7時前に…朝練へ
昨日から黄砂の影響で、山が霞んでます…
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今朝は晴れ☀時折、曇り☁
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気温13℃…
なので…
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今日は春の服装
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シューズカバーなし、でも風は冷たいので…
レーパンレイヤード
上はウィンドブレーカー
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先日、クランクから異音がするからメンテナンスしましたが…
まだ、時折カックンってなります…(汗)
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昨日から気温が上がったせいか…
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桜🌸が開花してました!![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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七類まで…
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帰り道の桜🌸
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来週あたりは花見🌸出来そうかな…
帰宅後、GarminからStravaにアップできない…(汗)
今日は、40km
体重71.1kg