おはようございます。
今朝は４時過ぎに起きる
いつもなら、寝坊するのですが…
今日は、違う…
今日はバレンタイン
そして…
パンターニが亡くなった日
なので、自分は毎年この日はパンターニ追悼ライドしてます。
パンターニは、自分が自転車を始めるきっかけになった人物。
なので、毎年パンターニに感謝の意を込めて追悼ライドします。
今日は、パンターニと同じBianchiEV2
服装は、パンターニのチームジャージ
今朝は、雨☔雪⛄でなくて良かった…
久しぶりに水木しげるロードへ
すると…
道路に、こんな表示がありました！
自転車🚲道路？
ただ…青いマークは、厚みがあり…
自転車で上を通ると…段差を感じます…（汗）
港⚓は、比較的温かい…（汗）
ねずみ男の前で撮影
今日は、追悼ライドということで…
左腕に黑の腕章しました。
水木しげるロードは、夜ライトアップ？で色んな妖怪たちが見れます！
鬼太郎は、まだ正月バージョン？😅
もう一つのねずみ男です!
帰りは、違う道を通り
セグメント１か所上げて帰りました。
パンターニのおかげで久しぶりに平日朝練できた!
今日の走行距離 20km
今日の獲得高度 13m
今月の走行距離 248km
今月の獲得高度 2,036m
今年の累計距離 722km
今年の累計高度 4,891m
最大心拍数 ...
体重 走る前 72.3kg 走った後 72.1kg
体脂肪率 15.4％ 15.5％