1月17日 朝ご飯

おはようございます

すっきり晴れていますが

今朝も冷え込んでいます。

昨日の寒さのせいか、鼻水が復活しています。

今回の風邪は中々しぶといです。

さて、本日の朝

鯵・ほうれん草と卵の炒め

しば漬け・もずく酢

豆腐と大根と葱のお味噌汁

昨日午後の、くろよん

わたしの掛け布団カバー交換時

くろよんが潜り込んでしまったので

そのままにしていたら

おとーさんが撮影していたようでした。

結局３０分程こうしていました。

さっきまで窓際でチュンを見て

今はコタツに入っています。

今日もしっかり防寒して出かけてきます。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

（マコさん

　　お誕生日おめでとうございます！

　　素敵な日になりますように♡）

木曜の晩酌

こんばんは

予報と違って、午後からもおひさまは出ず

風の冷たい一日です。

それでは、今夜の晩酌

「せりの胡麻和え」

旬のせりです。

さっと湯がいています。

擦った胡麻・砂糖とだし少々・醤油を混ぜ合わせて

和えています。

後ろ「おでん」

大根・こんにゃく・卵・厚揚げと少ない材料ですが

おとーさんが余り食べないのでこれで充分なのです。

「チキンライス」

相当久々です。

グリンピースが無くて、ピーマンを入れました。

観る映画が無いかと昨日探していたら

たまたま「イチケイのカラス」というのを見つけ

観ています。

これはドラマだったというのは知りませんでした。

今夜最後まで観ます。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

1月16日 朝ご飯

おはようございます

薄曇りの朝です。

日の出時間には明るくなっていたのですが

この時間おひさまは雲に隠れています。

そして、今朝は風が冷たく

昨日よりかなり寒いです。

さて、本日の朝

鯖・もやしとウインナー炒め

野沢菜・三つ葉入りだし巻き卵

豆腐とわかめのお味噌汁

昨日１７時半頃の、くろよん

屋根付き椅子にいたところを

おとーさんが撮影。

年末に爪切りしたのですが

じっとしていないので、切り忘れがあります。

（未だに、抱っこは嫌がるので

　　床で後ろから抱え込んでの爪切りです）

今はコタツで朝寝中。

今日は、お出かけの際にはしっかり防寒して

体調には気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！