2月3日 朝ご飯

おはようございます

曇りの、立春の朝です。

今週は立春寒波のようで、寒い日が続きそうです。

体調には気をつけて過ごしましょう。

さて、本日の朝

鯵・ピーマンとウインナー

昆布佃煮・温泉卵

白菜とえのきと豆腐のお味噌汁

昨日１６時前の、くろよん

おとーさんのシーツ交換後、ここにやってきて

毛づくろいしようとしていたところ。

わたしが移動したら熱心に毛づくろいしていました。

治りかけていたギックリ腰が

今朝からかなり痛みが出ているのです。

昨日の寒さのせいもあるかもしれませんが

一昨日重い荷物を持って歩いたのが

いけなかったような、、、

今朝は、湿布を取り替え鎮痛剤も飲んでいます。

今日は余り動かないようにしようと思います。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

日曜の晩酌

こんばんは

我が家周辺雪にはならず、ずっと小雨ですが

それにしても寒いです。

それでは、今夜の晩酌

「豚肉とキムチの炒め」

胡麻油で炒めて、仕上げに醤油少々です。

後ろ「塩茹でそら豆」

「かれいの煮つけ」

これはわたしだけです。

この冬、魚の煮つけを食べていなかったので

どうしても食べたかったのです。

おとーさんには、かれいの唐揚げにしました。

BSで１８時からの「べらぼう」を観る予定です。

一応録画予約もしてあります。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

2月2日 朝ご飯

おはようございます

小雨の朝です。

予報ではこれから雪の可能性ありとの事。

今５度程ですが、日中も余り上がらないようです。

今日は節分なのですね。

てっきり明日かと思っていたら

「地球と太陽の位置関係などから

　暦がずれる影響」だそうで、なるほど。

さて、本日の朝

明太子ご飯

海苔・目玉焼きともやしとウインナー炒め

きゅうりぬか漬けと赤しば漬け

なめこと豆腐のお味噌汁

夕べ１８時頃の、くろよん

おとーさんの布団で紐遊び後の

ごろ～ん。

さっきからはコタツで朝寝中。

わたしは今日は外に出ないので

あとでおとーさんに

節分用の豆を買ってきてもらいます。

風邪を引かないように

暖かくして過ごしましょうね。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！