8月19日 朝ご飯

おはようございます

薄曇りの朝です。

今朝は４時頃から物凄い蒸し暑さで

それからはエアコンをつけています。

わたしが寝る時にはエアコン切って

窓全開と扇風機で丁度良いのですが

わたしは肌掛け布団はかけずに

そのまま寝ている事が多いのです。

おとーさんは、肌掛けを首から膝辺りまで

しっかりかけていて

朝になるとシーツも布団カバーも汗、、、

それで毎日おとーさんのシーツとカバーを洗濯していますが

暑いだろうに何故かけているのか不思議です。

さて、本日の朝

筋子ご飯・海苔・キャベツとウインナー炒め

すぐきと味玉

豆腐と大根と葱のお味噌汁

昨日午後の、くろよん

和室ベッドでお昼寝からのおめざ。

今は穴倉で朝寝中。

今日も相当な暑さになりそうです。

体調には気をつけましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！

月曜の晩酌

こんばんは

買い物帰り歩いていたら

全身から汗が噴き出していたのですが

今日の東京は３７度になったのですね、、、

どうりで暑い訳です。

それでは、今夜の晩酌

「カプレーゼ風」

塩とレモン汁少々・オリーブオイルを混ぜて

かけています。

後ろ「ところてん」

「葱と長芋の肉巻き」

豚ロースしゃぶしゃぶ用です。

今夜は醤油などをからめず、ポン酢で頂きます。

後ろ「枝豆」

わたしの大好きなだだちゃ豆は

まだ見かけないのですが、早く食べたいな。

ネトフリドラマ「サバイバー」

２０話の途中なので、今夜も続きです。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

8月18日 朝ご飯

おはようございます

晴れの朝です。

早朝から既に蒸し暑いです、、、

さて、本日の朝

鯖・ウインナーエッグとししとう

沢庵・海苔

豆腐とわかめのお味噌汁

今朝４時過ぎの、くろよん

リビング隅っこで、何故だか黄昏中。

最近の東京の日の出は５時過ぎなので

４時だと真っ暗で

カーテンを開けるのは４時半頃なのです。

カーテンを開けたら窓際で外を眺められるので

それでつまらなかったのかもしれません。

４時頃にうっすらと明るくなっていたのが

今では懐かしいです。

今日は銀行に用があるので、帰りに買い物してきます。

わたしが買い物に出るのは１週間ぶりほどです。

今日は猛暑日が多いようですね、、、

気をつけて過ごしましょう。

それでは、みなさま

今日も一日お元気で！