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  朝食は、昨日の残りパン
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  モーニングコーヒー、日曜日
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  今日の〆
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  夕食は、カスベと菜の花おひたし
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  午後の紅茶
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  お昼ごはんは、魚屋さんのちらし寿司と。
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  ローソンのパンで朝食
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  モーニングコーヒー、土曜日
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  今日の夕食は、ワインとおつまみ
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  お昼のお弁当は、茄子の麻婆とハンバーグと人参。
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  お茶漬けで朝食
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  今日の〆
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  夕食は、讃岐うどん
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  お昼のお弁当
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  自家製ヨーグルトとシリアルとブルーベリー
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  モーニングコーヒー、木曜日
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  冷凍食品のナポリタンで夕食
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  お昼のお弁当は、鶏肉とあんかけ野菜と豚の角煮
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  バゲットにチーズとトマト
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  モーニングコーヒー、水曜日

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