ノルディックウォーキング女子会@大阪☆ | ボディメイクストレッチ -10歳の心身をつくる!

梅田から中之島公園でバラを楽しむコース音譜


満開の時期は過ぎてたけれど

園内は、バラの香りで包まれていましたーラブラブ


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日差しがあったので、日陰に入るとホッとする今日の天気晴れ


おしゃべりの尽きないウォーキング女子会ですが

ノルディックウォーキングだと同じペースで歩いていけますよーチョキ



今回のランチは江戸堀の『ラ・ポルタ』

この界隈のビジネスマンに人気のピザが安くておいしいお店ナイフとフォーク


ピザとパスタをみんなで取り分けていただきましたーニコニコ


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本日は、ゆる~いウォーキング走る人

14000歩ほど・・・でしたDASH!


ランチのカロリー分燃焼してませんハートブレイク


そして帰りには『高岡福信』さんで

大好きなわらび餅を買うっていう・・・お決まりのコース叫び


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今日は夜も歩かなくてはビックリマークと思っている私たちでしたにひひ