今日は登山女子部
アカヤシオの花を見に
群馬県の南牧村の三ッ岩岳へ
大仁田ダムの駐車場に停めて🚗
ここからスタート
いくつものピークを登り下りして頑張りました🙆
竜王大権現コースから登って尾根コースで下る周回コース⛰️
山頂付近はアカヤシオが綺麗に咲いてました❗
山頂！
登りも下りもかなりの急斜面
お助けロープはあるけど
下りは必須な私
ご褒美下山カフェ
今日も楽しい山行でした😊✌️
今日は暖かい☀️
22℃まで上がったようです⤴️
花壇にサフィニア植えました！
ガーデニングセンスが無いので困ったものですが😅
地味に楽しんでいます🏵️
冷しゃぶ
これは不気味なものに見えますね💦
マグロのカマです🐟️
今日は一日中雨予報でしたが、朝のうち時折日が差していたので⛅️
上田に行く途中津金寺さんに寄り道
桜
カタクリの花群生
アップで
午前中は千枝ちゃんエアロで
オロオロ😂💦
ランチは丸亀製麺さん
山菜うどん
午後は眼科なので、アリオで時間つぶしです😊
菜ないろ畑さんにてウド購入
天ぷらと酢味噌和えね
ツルヤさんにてイワシ
さあ！
今日は午後から上田でレッスン＆トレーニング🎶
今日も元気に💃
行って来まーす🚗💨
今日もおニューパンツ👖
今夜も楽しく混乱していただきまして、ありがとうございました😜
筋トレ、いつもよりちょっとハードに頑張りましたー👏
気温の変化が激しいです
体調を崩さないようにするのは、運動が大事ですよ🙆
今週もレッスンスタート🎶
おニューパンツ👖
買ったらすぐ着用❗
似合ってます⁉️😊
レッスン楽しくやってますよー💃
興味はあるけど一歩踏み出せないって方、気楽に遊びに来てね😃❣️
あったか〜いです☀️
立科町の桜も咲き始めましたよ
正明寺の枝垂れ🌸
右に見えるのは浅間山
だいぶ雪が解けました⛰️
こちらは光徳寺
まだ早かったね😅
春は心ウキウキです😍
今日は蓼科山がこんなに近くに見えるお宅にお邪魔してお茶飲み☕
まだ雪ありますね🏔️
今夜は頂いたおつまみで飲んでます🍺
ごちそうさまでした😊
今日は朝から久々の晴天でしたが☀️
気温は−１℃で、寒〜いと思ったら
浅間山真っ白
日中はポカポカ陽気になったので
千枝ちゃんエアロの後
上田城跡公園へ
青空と桜、綺麗です🌸
アップで❗
枝垂れ
真ん中矢印の山は太郎山ですね⛰️
今週もあっという間に終了😄🎶
先月の『あなたに夢中』の振りが簡単過ぎたので💦
『激しい恋』はちょっとだけ迷うかなって感じに考えてみました😁
はい！狙い通り😜
「ヒデキー！」の声出しありがとうございます🥰🎶
レッスン後のおやつ
あま〜い☺️
夕飯は
厚揚げと鶏肉の炒め煮