禁断のものは美味しいのです

今日は、厚揚げに卵、めんつゆ、鰹節をからませて

焼いてみました。

ただ、思った以上にこげ色が付くのが早くって
微妙なこげ色になってしまいました。。。

お料理下手がここに出ましたね

鶏ハムの下にはカレー粉で味付けしたキャベツを敷いております

キャベツをレンジでチンッして塩コショウ少々、めんつゆ、カレー粉です

めんつゆばっかり使ってますね
だけど、少量なので問題無いかと

今日は禁断のカニクリームコロッケも投入しました

糖質的にNGだけど、これ食べると幸せな気分になるんですよね

2個だけと言うことで。。。大丈夫でしょっ

今日の体重は。。。。

運動してない分減りが少ないですね

増えるのはあっと言う間なのにね

がんばろーっ

鶏ハム弁当

鶏ハム弁当できました
ほうれん草のおひたし
茄子の味噌炒め
厚揚げは麺つゆをかけてチンッしてます
茄子とほうれん草は少し多めに作りました
鶏ハムもストックです


体重は、、、、
ﾁ───(´-ω-｀)───ﾝ
週末はいい感じに、52.7キロまで行ってたのに、母様とランチしたらドッカーンと
増えてしまいました
なんか、ダイエットブログだけど
説得力無いですね
だけど、めげない
今週は、気を付けます

今週最後のお弁当

今日は今週最後のお弁当ということで

こんにゃくの甘辛煮を全部消費させました

おかずは、チーズのハム挟み

とろけるチーズを挟んでチンしただけぇ

インゲンのマヨ明太合え

その他は見ての通りの手抜きです

というか、その他以外も手抜きです

ん。。。野菜が不足弁当ですね。。。反省

昨日は鶏ハムを仕込んだので

来週のお弁当に登場予定です

体重は。。。。昨日53.8ｋｇからの本日53.2ｋｇ

ちょっぴり減りましたね

ただ。。。今日の夜は女子会でパスタ屋さんに行くので

努力が水の泡になる予感、大です

だけど、おいしいパスタ楽しんできます

ＰＳ：女子会と言いながら、男性が約1名含まれております