やっぱり自分との対話＆言語化必須です
今日はヨガレッスンの日
今のご時世、自宅に居れば何でもできるけど私はわざわざ足を運んでスタジオに行くようにしています
5月に入会し半年経過しました
やっぱりメンドクサイですよね～
わざわざ運動しに行くのって
正直、毎回さぼろうかなって気持ちに1回はなります
でも、やっぱり体をしっかり伸ばすと気持ちが良い、体感が上がるのを感じるので続けています
ヨガの先生が今日『ワクワクすることを選ぶといいですよ』とお話されていて
そういえば少し前まで、わくわく暴走していたなぁって思い出しました
わくわく暴走って言うのはつまり、外側の誰かのパワーワードに『きっとそれは素晴らしいことだろう！』とときめいたり、色々なことに年がら年中ワクワクして飛びついては長続きしない現象です
数億稼いで成功しているキラキラ美魔女がちょっと高級なノートにガラスペンや万年筆で書くといいと言っていれば鵜呑みにし、ノートに何千円、万年筆に何万円
数億稼いで成功している人が販売している化粧品が良いと言われれば高くても買う
高級車、高級品を買いあさって見せびらかしている人が〇〇すると良いということに飛びついてワクワクしていました
今思うと、全然自分自身の価値観、体感が伴っていない
お金宗教の信者だったんです
そうすれば億女になれる
同じようなものを持って、同じような価値観になれば、私もお金持ちになれる
そうすればありとあらゆる悩みが解決する！
毎日が幸せでハッピーで悩みも苦しみもなくなる！
本気でそう思っていました
良いカモですよね・・・
ハルラボに入会してからは
お金があるから解決する！と思っていた悩みは、お金と勝手にくっつけていただけだったと気づけたし、本当に私が望んでいる生活、大事だと思っている価値観は今まで憧れていた億女の発信とは違うものだったと気づきました
少しずつお金信者を辞め始めている感覚があります
そうやって現実を見て、しっかり自分と対話して言語化した先に、自分が思い描く理想の世界というものがあるんだろうなって思いました
ワクワクっていうものはしっかり自分と対話できていないと、割と外側から操作されやすいものだとワクワク難民だった私は想っています