感じる気持ちを認める=許すってなかなか一人では出来ない作業かも | ☆日々是好日☆

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自分を受け入れ、今いる世界を楽しむために

 

このままの自分でいいんだって許したいけど

 

今、お世話になっている『はるラボ』で受講生の質問にはるかさんが回答するというコーナーがあり、それを聴いていました

 

同時期ぐらいに入会したA子さん(仮)がはるかさんに質問

 

私は個人的にA子さんに、感じ方・引っ掛かる部分がとてもよく似ているなって

 

いつの間にか親近感を覚えていたようで

 

A子さんの質問内容に胸がザワザワしました

 

彼女は、はるラボに入会したおかげで業績が伸びていて売り上げも上がっている

 

このままだと税金を多く支払うことになりそうで、気持ちにストップがかかる。と相談されていました

 

同時期ぐらいに入会して、もう目に見える実績が出始めているA子さんと

 

全然、実績らしい実績が出ない私・・・

 

なんなら売り上げは下がっている私・・・

 

スッゴイ胸が苦しくなって、もう殆どはるかさんの話なんか聞いてられないw

 

頭の中で『悔しい・・・なんで・・・なんでA子さんには実績が出て私はダメなの?!私、なにか間違えてる?実行に移す力が弱いのかな・・・凄く悔しい・・・』

 

そんな風に、なんならもっとここには書けないような事まで思ってしまう状態になり

 

その後ノート

 

書いても書いても、ただの悪口しか出てこないw

 

酷いことしか出てこない

 

そんな自分に嫌気がさし、藤本さきこさんの『勝ち負けの世界と対等の世界』を読んで

 

更に凹む・・・

 

別に楽しみたいわけじゃない

 

こんな勝ち負けの世界、やめられるなら止めたいよ!

 

何度も何度も自分に絶望して、設定を変えたい!辞めたい!

 

って悶えて、ノートに書いて、でも魂は喜んでるのかぁ~って考えてグルグルグルグル

 

 

こ~なっちゃうと、本当に一人で抜けるのは超絶難しいです

 

A子さんの事考えるな!って思っても考えてしまう

 

あぁぁぁぁ・・・全然良い気分じゃない・・・

 

対等の世界に行きたいのにぃぃぃぃ超絶難しいよぉぉぉぉ悲しい

 

 

そうやって1日、一人で悶々としてさすがに個人名を挙げるわけにいかず、グループには投稿できなかったので個人的にはるかさんにヘルプメッセージをしてみました・・・

 

緊張した・・・

 

こんなクソみたいな内容だけど、もう一人だと解決できん感じがして

 

そうしたら

 

『まずはそう感じる自分を許してあげてください。』という返答

 

『生きている限り、瞬間的な嫉妬、劣等感はなくならないです。』

『嫉妬から解脱しようとしないこと』

『ただの反応と捉えると1番早くおさまります。』

『とにかく自分を責めない。』

『深堀しない』

『解決しょうとしない』

 

 

そんな内容を凄くすごく丁寧にご返答いただけました悲しい

 

読んでるそばから、鼻水&嗚咽まじりで号泣してしまいました

 

それは『許された安心感』そのものでした

 

あぁ・・・そんな醜い感情を抱いてしまっても良いんだ

 

許されるんだ

 

解決しようとしなくて良いんだ

 

って想ったら肩の力が抜けて、安心して涙が出ました

 

 

そしたらさっきまで、A子さんのこと考えたらダメ、悔しいとか酷いこと思ったらダメって一所懸命だったのに、1mmもA子さんのこと考えなくなりました

 

なんなら今は全然悔しいとすら感じていません

 

業績上がって凄いなぁ~私も後に続きたいわぁ~って思ってすらいます

 

これが!夢にまで見た!対等の世界ぃぃぃぃ!!!

 

 

ノート上で設定変更しなきゃ!設定!せっていって言ってんだろがゴラァ!!!!ってやらなくてもw、誰かに許されただけでコロっと変わるのかもしれません

 

本当はこれを自分だけでできる力があればいいんだけど今の私にはまだ無いようなので

 

はるかさんのお力をお借りして自分をどんどん許していこうと思います指差し

 

 

何を想っても自由

 

 

それを言葉とか字だけで分かった風なのと

 

本当に嗚咽するぐらい号泣して許された感覚を味わうのでは全然体感が違いました