梅干の季節

昨年から、外出中に梅干を持ち歩いてます。

古くから、登山には活用してましたが、日常生活でも、重宝することがわかりました。

今年もそろそろ、持ち歩く季節となってきました。

梅干を持ち歩いたせいか、昨年は、未だかつて経験したことないような猛暑でしたが、なんとか、夏バテとか、熱中症とかにもならずに乗り切れたのかもしれません。

食生活が人生を変える―細胞が活気づく“自然療法”の知恵でも、梅干や、梅肉エキスは、多くの場面で使える、自然食品として紹介されています。

梅は、特に、毒消しや殺菌作用があるので、この時期、重宝しそうです。