☆長い足族理論 = 日本人本来の体の使い方
・正座をして、坐骨を左右揃える&立てる習慣
・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣
・呼吸の呼は『吐く』 吐くが先の呼吸を習慣
キンプリ…King & Prince が二人体制になってそろそろ2年半。
残った2人は、綺麗に腸腰筋(腸骨筋+大腰筋)が使えている
キュッと常に腸骨筋で骨盤を寄せてて、大腰筋を引き上げて踊っている。。。美しい〜〜〜![]()
軸がブレないんですよ
だから、美しい〜
だから、2人…体型が似てるよね
って見ていたのですが・・・
ちょっと見てない間に、高橋海斗海人くん…![]()
なんだか、背中が肩が落ちてきてないですか![]()
![]()
いやいや、この写真は強調されちゃってるワンショットになっちゃってますが…
踊りが 変わってるのです
腸骨筋が使えなくなりかけてる感じ![]()
私ね
オランウータン体型の筋トレトレーナーさんが、苦手です![]()
だから、そんなプログラムやってると、坐骨が落ちてきたり、背中が丸くなってきたり、オランウータン化してきます。
私には、そんな風に見えます。
で、最近の 高橋海斗海人くん
永瀬廉くんと、並んで踊っていると、やっぱり違いが顕著です。
永瀬廉くんは、背スジがスッと伸びてるのに…
以前は、2人とも、スッと伸びてたのに。
二人体制になったばかりの頃は・・・
2人 ホントに綺麗に揃ってたのです![]()
海斗くん。。坐骨 落とされちゃってないかな![]()
![]()
腸骨筋が使えなくなりかけてる感じがしています
あくまでも、私の感想ですけど。
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
以前、永瀬廉くんの筋肉づかいに見惚れて動画つくってました![]()
蓮× 廉◯ です🙇♂️
悪性黒色腫生存34年目 奴間(ぬま)泰惠です
悪性黒色腫…メラノーマともいいます。
いわゆる ほくろの癌 です。
当時の悪性黒色腫の手術は、例えば 足の裏にあった場合、足首の上から切断します。
私は、右の腰・ウエストラインにありました。
右の背中&腰の筋肉を剥いでの手術でした。
後に、そんな手術は治療にはないと知りました。
勿論、カルテは改ざんされてしまい、
医療・福祉では放り出されてしまったので
歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています
世の中・・・『短い足族』理論で統一されているように伺えます。
『長い足族』理論も必要だと思い、まとめています。
短い足族理論:坐骨を落として腸骨筋が使えないコトを前提とした筋肉理論



