最近、テレビに騙されるもんか
って人が増えてきていますが…
まだまだ、どっぷりテレビに乗せられている人もいっぱい
私が、疑いの目で見ているのは
冷凍＆レンチン の他に
筋トレ も
です。
筋トレ自体が悪いのではなく、習慣を変えないままってのが、危険だと思ってます。
筋トレが推奨されて、もう何十年経ちますかしら。
筋トレが流行って、街には、整形外科 どんどん増えてますよね。
気づいてませんか
筋トレやストレッチしてる人の方が、お顔も歪んでるし、背中が曲がってる
オールドメディアを信じなくなってる人が増えている中…
どうして、こんなに、オールドメディアって、日本人を舐めてるのかな
って考えてみませんか？
冷凍＆レンチン、筋トレ…
オールドメディアに勧められて、乗っかってませんか
賢くなりましょうよ。
筋トレが、本当に、元気に歩くおじいちゃん・おばあちゃん増やしてますか？
霊感商法に思えてしまってる 私です。
☆長い足族理論 ＝ 日本人本来の体の使い方
・正座をして、坐骨を左右揃える
・足を上げるあげるで、母指球重心
・呼吸の呼は『吐く』 吐くが先の呼吸を習慣
悪性黒色腫生存34年目 奴間（ぬま）泰惠です
悪性黒色腫…メラノーマともいいます。
いわゆる ほくろの癌 です。
当時の悪性黒色腫の手術は、例えば 足の裏にあった場合、足首の上から切断します。
私は、右の腰・ウエストラインにありました。
右の背中＆腰の筋肉を剥いでの手術でした。
後に、そんな手術は治療にはないと知りました。
勿論、カルテは改ざんされてしまい、
医療・福祉では放り出されてしまったので
歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています
世の中・・・『短い足族』理論で統一されているように伺えます。
『長い足族』理論も必要だと思い、まとめています。
短い足族理論：坐骨を落として腸骨筋が使えないコトを前提とした筋肉理論