2023年 終わろうとしています。
シクラメン農家のお客さまからいただいたフリルの花びらのシクラメン
私、突然、息ができなくなりまして、焦っていました。
落ちてしまっていた骨盤を上げた分、肩や頸椎・頭蓋骨に来るだろう〜とは覚悟していましたけど、
まさか、息ができなくなるとは、想像を超えていました
今月4日朝、目が覚めて、
ベッドから起き上がろうとすると、喉を後ろから押しつけられる。。。
首を締め付けられるのです。。
私、耳たぶ回しで、顎を脱臼してしまっていたのですが、
腕回しでは、右の肩関節を、肩甲骨ごと、肋骨をメチャクチャに変形させてひっくり返していたようでした。
やっと、昨日、解消できました。
背骨が真っ直ぐな人は、左右対象の腕の筋トレやストレッチは、
背骨を挟んで 線対象の動きですが、
背骨がズレている人にとっては、左右対象にはならず、
椎骨一つ一つを中心として、点対称 の動きをするみたいです。
また、この辺り・・・詳しく動画でも作って、説明していきますね。
コレ。。。筋トレしている人ほど、足が短くなっていく理由でもあります。
とにかく、命に関わりそうな時期は、抜け出せました。
（と思います）
anoちゃんって、すっごくスタイルいいですね。
踊りを見ていても、やっぱりちゃんと、大腰筋で足をしっかり上げて・腸骨筋で骨盤をきっちり寄せています
その間に、父が亡くなり、
一昨日、次男坊のトコロに、男の子が産まれました
私にとって、初めての男の子の孫になります
3,000グラムの元気な男の子 のようです。
なんせ、九州なので、まだ会いに行けていません
バタバタ走り抜けた２０２３年でしたけど、
今までの、いろんな苦しみに答えを見いだせた一年となりました。
本当に、お世話になりました。
２０２４年は、恩返しをしていきたいと思います。
よろしくお願いします