低温調理〜コツを掴みました^ ^ | 名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO

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ゆる〜い呼吸でリンパケア。整体の要素のあるエステのようなリンパケア施術です。 2020年7月から三重県桑名市でおウチサロンになりました。〜名古屋栄・東京自由が丘も〜

2012. 7. 1 から 牛のレバ刺しが禁止になりました。

それから、復活を待つも、兆しも見えずハートブレイク

ってことで、最近、低温調理が登場して、流行っていますネ

私も 遅ればせ…去年末から、試みています。

スマホで操作ができるってのじゃない方をチョイスしました。




最初は、思い切りが悪く、温度を高く設定して…低温調理 失敗。

65度に到達しない温度で、低温調理らしくできますビックリマーク

つまり、誤差を考慮して、63度に設定します。



ローストビーフ と、鶏レバー
どちらも、うっすら醤油味で。


サラダチキンは、鶏むね肉。
味は、白出汁+ペッパー と
ニンニク醤油 の、2つの味。


豚レバー
味は ニンニク醤油 と
シャンタン+ニンニク+オリーブ油

細かく切って、サラダが進みます。


そして、牛レバー
味は、ニンニクたっぷりで、塩と胡麻油。


他にも…

鶏のちょうちんや


温泉卵。


白身魚は、あっさり塩のみで。



一度で食べきらない場合、ジッパー袋のままで、冷蔵庫の中ででも、保冷剤で挟んでおくと レバーは、特に、ヒンヤリと美味しくいただけます音譜


お野菜も、トライしてみたくなってきましたラブラブ