朝の 10秒チャージ!! プロテイン | 名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO

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ゆる〜い呼吸でリンパケア。整体の要素のあるエステのようなリンパケア施術です。 2020年7月から三重県桑名市でおウチサロンになりました。〜名古屋栄・東京自由が丘も〜

プロテインをミルクで〜って お勧めしています。

私が プロテインを選ぶ基準は

1 タンパク質が 80パーセント以上

2 変な味がついていないコト!
  (味をサプリメント単価で買う必要なし!)

3 牛乳系で飲む人は 大豆プロテイン
     豆乳系で飲む人は ホエイプロテイン
 (動物性+植物性に仕上げるため)

です。
あとは 増粘多糖類とか そんなモノも必要無いですよね。避けましょう!

ってところで

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ケンタイのパワープロテイン・プロフェッショナルタイプ+レーベンスミルクはいはい
を 同量お水に溶かして飲んで〜と お勧めしています。


でも   それさえも 無理!!って人(時)に


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粒タイプが出ていますヾ(๑╹◡╹)ノ"

「コレを 牛乳で飲みなさい」と 私も 次男坊に渡しましたあせるあせる


コメントでのお話で こちらを紹介していないコトに気付きました汗