今週はじめ エアコンのスイッチを入れると サロンの大元のブレーカーが落ち。
エアコン…また 壊れました（涙） で 室外機の配電盤（？）がショートしてたみたいで エアコンはサクっと直してくれたのだけど…
それから パソコンにネットが繋がらない。。うぅぅん 何故だ！！四苦八苦しています（涙） ちなみに macは 大丈夫です＾＾
はい！ タイトルの コマーシャル☆
お砂糖のコマーシャルでは 怖い！が印象でしたけど…
栗山千明ちゃんの ホッペに オッさん！ の コマーシャルは なかなか面白い^ ^
って アロエステロールをお話したいのではなく…
ここで
コラーゲンは 口から入れても なかなか吸収できないって言ってること！！
そして 身体でつくることができるってコトを言ってますvv
そうなんです。
ざっくり言うと 『タンパク質 ＋ ビタミンC』が コラーゲンの材料となります。
だから タンパク質と生野菜をお勧めしています。
ヒアルロン酸とか エラスチン…てびちには このエラスチンも含まれているのでしょうね。
お口から入って 全て分解してバラバラになって すべてが揃っているコトで サッサと身体を作り変えてくれるのでしょうね＾＾
まだまだ てびち～お勧めしています＾＾
と まだまだ パソコンに気をとられながら～文章に気持ちが入らない。。
今日は 栄養学講座☆ 頑張りますvv