身体の基礎 を どれだけ ご存知ですか？
骨の… 筋肉の… 靭帯の… 血液の… リンパの…
基本を識らないがために 巷の情報に 振り回されていませんか？
基礎を識っているだけで 危ない情報を スルーできたりします。
私自身の経験から～なのですけどね。
整形外科に行けば！
整体に行けば！
良くしてくれるものだ！と 思い込んでいました…かつては。
プロの方が 靭帯を まったく知らないコト…あるのです。
むかし 私が 足の踝の靭帯を２本切った時 整形外科に行っても なかなかわかってもらえず
５回めで やっと！ 靭帯切れてる って 見つけてもらえました。
靭帯って レントゲンに映らないからなのか…
プロの方でも 扱わない人が多いようです。
巷では 『筋肉をゆるめる』コトは 大切に謳われるようになりました。
でも 骨に重力をかけたまま 筋肉を緩めると 靭帯が伸びて 骨が離れてしまいます。
そう！
筋肉と同時に 靭帯も緩むのです。
ってコトで BFBでは 靭帯のお勉強もしていただいています。
今 サロンのお客さまで
とっても 上手な 絵描きさんがいらして
いろいろ書いていただいています
靭帯の絵…惚れ惚れしています
