遠路~
神戸や 埼玉、横浜の方まで ご参加くださって ありがとうございました








やっぱり 広いと 伸びやかに 学んでいただけてる^ ^ 感がしていました。
まだまだ
準備が整わない中で とっても集中していただけて
堀の深い お顔づくり…
お首を ボルトのように☆
皆さん セルフで できてましたね(^_-)
年齢ではなく 筋肉量で 動きが 『違う!』
も 見ていただけてました

目一杯のカリキュラムですが
3回で 全体ができるようになる!
の カリキュラムとなっています。
1回目では 簡単なトコロだけマスターしていただき
他は 見ていただくだけ! のつもりでいます。
腰の位置が上がり
背筋が ピンと伸び…
本当に 背が伸びてしまったかも



…って 収集つかない文章になりましたが
本当に ありがとうございました


