とっても ステキ～
と 思っていたのですが…
と 思っていたのですが…なんだかね
お勉強をしていない人たちが
酵素は 果物や生野菜にだけある
みたいなコトを言っているらしくて
挙げ句には
「お肉や 卵は 酵素を破壊する！」まで 言われてしまう～
なんて お声を お聞きします
酵素は タンパク質です
体の中で 作っているのです。
果物や 生野菜は ドンドン食べて欲しいモノだけど
果物や 生野菜しか食べない人に 血中の酵素が 充分ある人を 見たコトがありません。
そしてね
「酵素は 消化・分解…」
って表現も 語弊があります。
消化をするのは 消化酵素だし
分解するのは 分解酵素です。
朝 酵素ドリンクを飲む
習慣は ヨイとは思うけど…
朝 飲むモノだけ！
つまり 『朝 噛まない』習慣をつけてしまうと
噛むコトで 唾液の分泌は促されるのだから～
唾液の出が 悪くなってしまいませんか？
それこそ 飲む酵素に頼るしかなくなってしまいかねないし
何より 頭が悪くなりませんか
柔らかいモノより
堅い！ 顎を使わなきゃいけないモノを食べる方が 頭への刺激になります。
柔らかいモノどころか
朝 『飲むだけ！』なんて わざわざ痴呆に向かうコトになりませんか
ボケたくなかったら
朝は しっかり『噛む』ことを お勧めします(^-^)/
日野原重明さんが
朝、飲み物だけにされたのは たしか 80歳からだったと記憶しています。