自慢じゃないけど
子供３人産んでも 半年後には ウエスト60センチ 切ってました。
いえ ちょっと 自慢です。。遠い目。。
1991年 悪性黒色腫の手術を受けて…
背筋は 右の肋骨 下２本が 皮下に直に 触れます。
腰の筋肉は 筋膜を穿いで お尻から 繋がったまま 持っていった…
と、当時 筋肉皮弁術の説明を 受けてあります。
（カルテ改ざんされちゃったから、こんな書き方しかできませんが…
当時の自分の日記に 書いてあります。）
術後 自分の 『まっすぐ！』が わからなくなり
＆右足が 腰から垂れるから～
子ども達を連れて 温水プールに通い
首まで浸かり 目を閉じて 歩いて 自分の 新しい『まっすぐ！』を 脳に 教え込みました。
それでも 夜 お布団の上に横たわると 自分軸が 曲がっているコトに 不安を覚え…
マッサージチェアを 月3000円×５年ローンで 買いました（笑）
（今も 使ってます。使えてます^ ^ ２２年間 壊れてません）
ここに 子供用の毛布を ７～８枚ほど乗せて～（このままだと 神経に当たって 痛いから）
ローリング弱 で 背骨を 『まっすぐ！』に 毎晩 修正してました。
スーパーで 他人の 買い物カゴが 当たる高さが 神経剥き出しだから…
お昼間は ハンドタオルを 腰の手術跡にあて ボディスーツで ガードしてました。
『まっすぐ！』を 脳に覚えさせるまで…一年半ほど かかりました。
それでも 咄嗟の時は 右足が出なくて…
何度か 小さな骨折・靭帯を切る なんて やってました
コラーゲン・マニアにも なってました(^_-)
うまく いってたんですよね。。４０歳までは。
４０歳の時 お友達が サプライズで
腰の悪い私を ある所に 連れていってくれたのです。
ソフトカイロ とか 言ってました。
プレゼントでした☆
扉を開けて 入ってから知ったから 断れず…
「骨盤を 広げておきました^ ^」と
腰の緊張を とってしまったのです。
ガックリと 腰から落ちました。
しばらく 歩けなく…
１ヶ月で ６キロ増えてました。
自分のスカートが 膝から上へ 上がらなくなりました。
そのまま 太り続けて～ ３ヶ月で １０キロ近く…
骨盤だけじゃなく 股関節も 広がっていきました。（最高の時は 30度 広がってました）
近所の整形外科の先生は
「申請出したら いつでも 障がい者認定 書いてやるぞ」
と 言ってくれてたけど…
気負いが崩れそうで お断りしてたんですよねぇ。
筋トレも マニアになってました。
整形外科の理学療法を受け
スポーツ医学も学び
mikaco
オグラ式
YUKA姐
エゴスキュー
石井直方さん
さとう式リンパケア
……
どれも。。。。。(T . T)
広がっていくのは 止められたけど
広がった骨盤を 元に戻すメソッドには 出会えていません。
「仙骨と 大臀筋・中臀筋を 縫い付けて～！」と 叫びたい☆
元に戻したい☆
と 思えるところまできました(^_-)
悔しいんですよね…
「タンパク質摂ったら オマエみたいに 太るんだろ！」
って 言われるコトが
ひょんなところで 見つけちゃいました
お客さまの お体を ストレスフリーしていたら
骨が 思いのほか ス～ッと 寄っていくのです(^_－)－☆
全然、骨にはアプローチしないのに
勝手に 動いていくのです。
パーフェクト・ストレスフリーは 自分では できないけれど
寛骨のストレスフリーは 自分で できますvv
大腿骨・大転子の ストレスフリーも 自分でできます^ ^
４０歳から１４年間 諦めるしかないのかな。。。と思っていた 股関節の開きは 痛いほどに 戻ってきています
パーフェクト・ストレスフリーは ウエストダウンが要りません。
クビレてしまいます。
クビレが 登場してくるのです(^_-)
ストレスフリーって お肉はがし です。
そして
タイヤ転がしで 巨大化してしまった 私の 右腕の筋肉には お肉割り をしています。
ストレスフリーは 腸にも できます。
お客さまの 腸が ゴロゴロ キュルキュル元気に 動き始めたりします^ ^
骨盤と 腸と 快便 の お話は また 別に書きますね(^_-)
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