なぜ “腸腰筋”と呼ぶのか？！

腸腰筋　って

大腰筋　と　腸骨筋　の　総称　です。

でも　それぞれ　単独では　動けないから

『腸腰筋』　と　さもありなん　　な　呼び方をするのだそうです。

サロンでは　大腰筋　を　呼吸法だけで　つくっていきます。

（もちろん　腸骨筋　も　セットですｖｖ）

今日・・・

日赤の　整形外科の医師に　お尋ねしたところ

普通の呼吸では　腹直筋　が　つくられるとのこと。

深層筋　を　鍛える呼吸法・・・　　使えます(^_-)-☆