吸って〜・吐いて〜・ふぅ〜

私の施術を受けられた方は

耳に残ってしまってる。。。

「吸って～・吐いて～・ふぅ～」


去年11月 柏の講座のあと 秀美ちゃんは
しばらく 耳に残ってしまっていたみたい(^^;;



ラマーズ法の
『ひ ひ ふぅ～』とも 通ずる 呼吸法です。



『吸って～・吐いて～・ふぅ～』


私の中では

ここに 確実なカウントがあり
声のトーン が あります。



筋肉が 一番 緩む リズムと
筋肉が 一番 好きな音階。



触れるか・触れないか の 指の腹を

ふぅ～

に 合わせて 滑らせます。


『解けていく…』を 指の腹 で 感じます。


筋肉だけでなく

肌も

脂肪も。



頑張ってらっしゃる 緊張が 指先で ゆるんでいく。。。


鳥肌が立つ


ほど の 心地よさを 感じてくださる お客さまも いらっしゃいます。



解けていってください。


この上ない リラックスを 味わってください。


12月に 私の施術を受けられた方からも


「また 変わったね^^」と 言っていただきました。


「また 成長したね」と。



さとう先生が

視点を 皮膚に合わせてなくて…

もっと どこか もっと 奥に 焦点が合ってるような…


その感覚が 少しずつ 感じるコトができるようになってきたような 気がします。




さとう先生が 焦点を合わせているのは


筋肉の 部位でもなく
マニュアルでもなく

その 体が 『いかに 楽になれるか？！』


だけなのかもしれない。。と


さとう式リンパケア の 真髄が わかり始めた 今日この頃 です(*^_^*)



私の中では

この 呼吸法に

筋肉が緩む 真髄が 存在しると感じています