僧帽筋 と 広背筋 | 名古屋栄・東京自由が丘 きれいはカンタン!リンパケアsalon-de-NATSUKO

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ゆる〜い呼吸でリンパケア。整体の要素のあるエステのようなリンパケア施術です。 2020年7月から三重県桑名市でおウチサロンになりました。〜名古屋栄・東京自由が丘も〜

特別番組だった 少し前の たけしの  家庭の医学^^




録画で見たのですが と~~~っても いい 絵 が あったので

お借りしました^^




photo:01

上が 僧帽筋 で 下が 広背筋 です。




絵で 見るように 広背筋 は 腋のところにまで 繋がっています。




私は 右の広背筋の 下あたり…肋骨2本分くらいが えぐってあるので
右腕を あげる時 パラン~として  ひっぱられる感覚がありません。


広背筋がつっぱって 腕が上がらないって方もいらっしゃいます。

こういう場合 肩 では ありません。

筋肉を 識っていくって  奥が深くって 楽しいです。



私・・・ 今 僧帽筋 を 過ぎて
この 広背筋に 魅せられています^^