パーソナルトレーナー 藤本啓介のブログ -23ページ目

パーソナルトレーナー 藤本啓介のブログ

この度ブログをお引越ししました!

こんばんは。

藤本です。




本日は昨日の雨風で途中帰宅を余儀なくされたHがさんのエンダモロジー




ここ1ヶ月での変化がすごいです



目で見てはっきりとわかりますメガネ




食事・運動など日頃からの努力が結果となり



カラダがスッキリキラキラ特に背中がキラキラ



週1回の運動でも大事なのは続ける事。



日々の小さな積み重ねが大きな結果となります。



エンダ後はお弁当タイムナイフとフォーク


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運動前にスマホのアプリで盛り上がるお二人アップ



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神アプリを教えていただいたお礼に



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トレーニングでお返しべーっだ!



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運動後ミスターも合流しわんわんヒヨコインコの話題でまた一盛り上がりアップ



運動時間より長くしゃべっていたという悲劇叫び



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しかし、運動もきっちりやります



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さすがミスター!!!


ホームが綺麗ですキラキラ



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皆様、明日は定休日になります長音記号2




今月より日曜日も朝から営業いたしておりますので、お気軽にお越しくださいニコニコ



こんばんは。



藤本です。一応マネージャーやってますがかまいませんね!!!




本日は強風と雨の影響で、午前中のエンダモロジーとトレーニングでの予約のお客様が予定変更となってしまいました




明日になりました笑




Nしさんの本気トレーニングで午後の幕開け




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最後に今後のサプリメンについてのトの打ち合わせ



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これからは



FAINE LABさんの  ヴィターゴ


クレアチン


BCAA


プロテイン



試合前1ヶ月まではこのようにしていくことになりましたメラメラ



燃えるぜメラメラ



久しぶり?のN本さんに、Sらいさんアップ




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GOODMORNING!!!



というトレーニングOK


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新規入会していただいたSらいさん音譜



これから頑張りましょう!!!



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今日はチェリーアートのミスターマイペースこと


Sずきさんのご紹介でご体験に来てくださいましたニコニコ



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気に入っていただけましたか???



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お友達と一緒にやれば楽しくできそうですねアップ




一人ではちょっと・・・という方は是非お友達を誘って気軽にのぞいてみてくださいべーっだ!




新しいことを始めるのにぴったりのシーズン




この機会にチェリー号(Oンピース風)に乗り遅れないように!!



こんばんは。藤本です。




今日は普通の入りです。




女性のエンダモロジーをされる方、男性でも興味があるとおっしゃっていただいてる方が増えてきて、とてもうれしいですニコニコ





本日はエンダモロジーPt2ということで、エンダモロジーの効果について。




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ちなみに前回はエンダモロジーのルーツ

エンダモロジーPt1

http://ameblo.jp/bee0522/entry-11488108759.html




エンダモロジーの特筆すべき最大の効果、




それは、既にFDA(米国食品医薬品局)に認可されている




セルライトの改善





あの醜い凸凹のやつです。




その他




全身の循環促進・代謝アップ




むくみ改善




皮膚のたるみ改善




リラクゼーション




などの効果もキラキラ




食べ過ぎや運動不足、冷暖房など様々な要因により、体の新陳代謝が低下し、




セルライトの元となる、脂肪細胞がどんどん肥大していきます。




その肥大した脂肪細胞が血管やリンパ管を圧迫し、血液やリンパの流れを悪くしてしまいます。




これはセルライトの原因となるだけでなく、むくみや冷えにも繋がってきます。




まさに百害あって一利なし叫び叫び叫び





血管やリンパの流れが悪くなると、皮膚の栄養状態が悪くなり、




更には、老廃物までリンパに吸収されずに体内に蓄積されるため、代謝しにくい脂肪細胞のかたまり




みなさんご存知  ドクロセルライトドクロ が出来上がります。




セルライトが肌を内側から押し上げ、逆に肌を支えるコラーゲンの束が肌を下に引っ張ってしまうため、




表面に凸凹ができてしますのです。




しかし!!!




フランスLPG社独自のテクノロジーにより、エンダモロジーはセルライトや皮下脂肪などの組織に働きかけ




これまで、食事や運動だけでは落としきれなかったセルライトや皮下脂肪、むくみ、冷えなどを





定期的なトリートメントにより改善していくことができるのです。





それでは次回はフランスLPGのテクノロジー、




エルゴドライブ




のご紹介です。




お見逃しなくグッド!


本日より新年度スタートです



それに伴い、昨日のブログをご覧になっていない方に、チェリーアートウェルネスクラブ館内をご覧いただきたいので、すでにご覧下さった方ももう一度ごらんください



また、4月より定休日を毎週金曜日に変更させていただき、会員様のご希望にそえるよう、各方面で頑張ってまいりますので、今後ともチェリーアートウェルネスクラブをよろしくお願いします。




それではチェリーアートウェルネスクラブの中を案内させていただきますキラキラ




入り口を入ると



看板犬チェリー君がお出迎えわんわん


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そしてすぐ左にてチェックインをお願いしますOK




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リラックスしていただくラウンジスペース



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コーヒー飲みながらテレビもご自由にご覧ください音譜


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その先にはドレッサー・ロッカー・シャワーもあります




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お着替えが終わりましたら運動開始ですキラキラ




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脚・胸・背中など様々な場所を鍛えることができます




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ご自分のペースで運動したいただくも良し




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自分だけだと何をしていいかわからない・・・



という方の為のパーソナルトレーニングもございます



マシンを使うのは抵抗があるという方にはピッタリですキラキラ



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そして少人数制スタジオの奥には・・・



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最新エンダモロジーインテグラルですキラキラキラキラキラキラ




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こちらのベッドで寝ているだけでシェイプアップアップ



まさに楽して痩せれますラブラブ!



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いかがでしょうか?




きっと皆様に喜んでいただける場所だと思います




まずは見学にコーヒーを飲みにお越しくださいニコニコ





ジムの見学案内でコーヒーを飲みに来てくださいと言えるのはチェリーアートだけだと自信を持って、皆様のお越しをスタッフ一同お待ちしております。





これがプライベートジムです!!!

ここ2,3日寒い日が続いていますが、みなさまお体の管理の方は大丈夫でしょうか?


 



自宅にお客様が来られた時にお通しするのは?




   イマ          でしょう!!!

 (居間)






では、体のケアをするのに行く所は?






         ジム          でしょう!!!

(チェリーアート)






本日は朝一番で、お体のむくみや張りの気になる女性のお客様がいらっしゃり、エンダモロジーでばっちりケアされていきました。








季節の変わり目、気候の変化が激しく、人によって体のケアの方法も様々です。








エンダモロジーでリラックスしてやられる方、





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軽めのトレーニングでマイペースでやられる方




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少しハードにやられる方




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目標に向けて頑張る方




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皆様、それぞれのやり方で運動を楽しんでいますニコニコチョキ







みなさまのお手伝いをさせていただく為、スタッフ一同頑張っておりますアップアップアップ







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トレーニング前のオフショットキラキラキラキラキラキラ