GSのお友達テンさんが投稿してたオリーブの葉のお茶を作ってみました。
作り方はテンさんに聞いてやってみました。
まずはオリーブの木を育てましょうd(>∇<；)
うちのオリーブ！
全体を見せたいのですが隣のお家が写っちゃうので一部だけd(>∇<；)
高さ約2m
すくすく育ってます！
ちょうど枝が密集して間間を間引く時に作ると良いでしょうd(>∇<；)
まずは試作という事で2枝とってみました。
弱火でじっくり焦がさないように…
カラカラになるまで！
あらら…
色が出ない(╥ω╥`)
どうやら煎り方があまかったみたいです
。
でも香りはすごくイイんですd(>∇<；)
効果効能は…
オレイン酸が便秘解消だとか、抗酸化作用でシミを減らすだとかダイエット効果とか
皆さんにはあまり必要じゃないような効果ばっかですよね！
でも作り方は簡単なので頑張って育ててくださいね^_−☆