心身が辛いときは
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/417412788402113?stream_ref=10
野口晴哉 風声明語より
雪の山道を重荷を負うて登ることは苦しいが、
その雪の山道を楽しんで登る人もある。
その人々は重いスキーの道具を軽々と肩にしてゆく。
だから苦しい楽しいは心にある。
働かされることは辛いが、
働いていることは楽しい。
だから働かされているつもりにならないで、
自発的に働くことが肝腎である。
冷たい水でも、 浴びせられれば風邪をひくが、
自発的に浴びれば、風邪をひかない。
めしでも食えなければ餓死するが、
食わなければ断食して、丈夫になる。
まず自分から動くことだ。
自分から出発することだ。
しかしその意欲も、
背骨が弱いと生じない。
脊髄へ息を通すと自発的に動きだし、
世界は為に一新する。
この世にどんなことが起ころうと、
どんな時もいつも 楽々悠々息しつづけよう。
そしてこの心ができた瞬間から、
小鳥は楽しくさえずり、花は嬉しそうに咲き、
風は爽やかに吹きすぎる。
雲は白く、空は蒼い。
黒い雲のむこうはいつも蒼い。
世界が変わったのではない。
自分が変わったのである。
自分が変われば世界は変わる。
自分の世界の中心はあくまでも自分であり、
自分以外の誰もが動かせないものなのだ。
自分がこの心を持ち続ける限り、
この世界はいささかも変わらない。
何んと楽しいことではないか。
自分の欲する方向に心を向けさえすれば、
欲する如く移り変わる。
人生は素晴らしい。
いつも新鮮だ。
いつも活き活きしている。
大きな息をしよう。
背骨を伸ばそう。
野口晴哉 風声明語より
今、生きているということは、
死につつあるということと同じである。
人間は誰も、死ぬといって間違いない。
昔から死ななかった人はいない。
それ故、十年生きたことは、
十年死んだということになる。
しかし、死を見つめて生きてきた者と、
死を見ないように生きてきた者とは、
人生に対する態度が違う。
人の死ぬことを知って生きている者は、
いつも人生に誠実である。
人のいつか死ぬことを覚悟して生きる者は、
養生の人である。
至極、明言ですね。
その通りですね。
この言葉を胸に精進いたしましょう。
ドン・ファン達の言う、
「死を隣において生きる。」
と同じでしょうか。
それゆえ、
「時間を圧縮して生きるのだ。」
生きている時間は有限。
時間は大切ですね。
気弱な人も怒りっぽい人も自然に気質が変わる
結丹養生法 ４月９日（水）
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11745048766.html
日本人はかつて
腹とか丹田を大事にしてきました。
行動は腹、腰、丹田から行なっていました。
しかし今現在は
丹田がどういうものかわからなくなってしまいました。
武術から武道に移行する際、
立ち方三年、歩き方三年と言われた
地味な基本練習をはぶいてしまった為、
丹田とか、功力がわからなくなり、
わかりやすい西洋式現代のトレーニング方法を取り入れ
筋力にたよったスポーツになり、
高齢になったら行ないにくいものになりました。
私は幸い伝統的な地味な練習のおかげで、
丹田や、年齢に関係ない体づくりを少しは習得できました。
私は日本人には、
再び、腹、腰、丹田を習得してほしいと思っています。
そして幕末の志士の様な人が、
一人でも多く、日本に出て欲しいと願っています。
木蘭拳、太極拳
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11593667070.html
半身浴(全身温熱療法)
膝痛に、お困りの方へ
腰痛体操
添加物について
手のしびれに、お悩みの方へ
よく眠れない方へ
脳血管障害等、半身麻痺のリハビリについて
生理痛に、お悩みの方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
お顔のバランスが気になる方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11567510898.html
ダイエット、体質改善に
しみがとれる美容水
養生法に出会って（体験談）
養生法について
鍼の効能
パニックや、あがり症を養生法で克服する
http://ameblo.jp/bee-boy/entry-11516838220.html
ストレスや感情の波に巻き込まれるのを防ぐ静功（内観）
いじめや人間関係に、お悩みの方へ
自強養生功（内功のパーソナルトレーニング）
マーヴェルフォース MF鍼灸院麻布
住所 〒106-0045
東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番404
TEL/FAX
03-6427-0433（MF鍼灸院麻布 専用電話）
営業時間
13:00～22:00
（ご相談により上記以外の時間も対応可能です）
定休日
不定期
アクセス
麻布十番駅 徒歩3分
中学生のころ、ラジオで、
レインボーのア・ライト・イン・ザ・ブラックを聞いた。
というより、聞こえてきた。
衝撃でした。
心の中で雷鳴がし、嵐が吹く感じです。
それ以来、ロックに傾倒していきました。
そのスピード感、たたきつける感じがたまらなかった。
ロックが好きな方、
現状を打破したい方はどうぞ！
http://rainbow.sblo.jp/category/938481-1.html
当時の私は背も低く、非力で、
剣道をやってはいたのですが、
実際には役にたたないことを痛感して、
（この辺の経緯はhttp://profile.ameba.jp/ronsin36/ ）
それから、やみくもに体を鍛えました。
今、私は52歳です。
その当時（学生時代、20代、30代、40代）の、
良い面、無駄な面がよくわかります。
皆様には、できるだけ無駄なくうまくやってほしい。
それから現代社会はとかく、忙しい。
ですので、すぐに覚えられるものをつくりました。
年齢は関係ありません。
私が、お会いした先生方は高齢でしたが、
日々進歩していました。
五行功、三円功、三円手。
どれも３動作で終了です。
五行功は筋、経絡を動かし、五臓に刺激をいれ、
三円功は背骨を動かし、内臓や脳に刺激を入れ、
三円手は気の運行をして、全細胞を新陳代謝します。
五行功は易筋経に通じ、
三円功は洗髄経に通じ、
三円手は太極拳に通じるものです。
と自分では思っています。
これがあなたにとって、
ア・ライト・イン・ザ・ブラック＝闇の中の一条の光
になると信じています。
気弱な人も怒りっぽい人も自然に気質が変わる
結丹養生法 ３月９日（木）
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11745048766.html
日本人はかつて
腹とか丹田を大事にしてきました。
行動は腹、腰、丹田から行なっていました。
しかし今現在は
丹田がどういうものかわからなくなってしまいました。
武術から武道に移行する際、
立ち方三年、歩き方三年と言われた
地味な基本練習をはぶいてしまった為、
丹田とか、功力がわからなくなり、
わかりやすい西洋式現代のトレーニング方法を取り入れ
筋力にたよったスポーツになり、
高齢になったら行ないにくいものになりました。
私は幸い伝統的な地味な練習のおかげで、
丹田や、年齢に関係ない体づくりを少しは習得できました。
私は日本人には、
再び、腹、腰、丹田を習得してほしいと思っています。
そして幕末の志士の様な人が、
一人でも多く、日本に出て欲しいと願っています。
木蘭拳、太極拳
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11593667070.html
半身浴(全身温熱療法)
膝痛に、お困りの方へ
腰痛体操
添加物について
手のしびれに、お悩みの方へ
よく眠れない方へ
脳血管障害等、半身麻痺のリハビリについて
生理痛に、お悩みの方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
お顔のバランスが気になる方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11567510898.html
ダイエット、体質改善に
しみがとれる美容水
養生法に出会って（体験談）
養生法について
鍼の効能
パニックや、あがり症を養生法で克服する
http://ameblo.jp/bee-boy/entry-11516838220.html
ストレスや感情の波に巻き込まれるのを防ぐ静功（内観）
いじめや人間関係に、お悩みの方へ
自強養生功（内功のパーソナルトレーニング）
マーヴェルフォース MF鍼灸院麻布
住所 〒106-0045
東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番404
TEL/FAX
03-6427-0433（MF鍼灸院麻布 専用電話）
営業時間
13:00～22:00
（ご相談により上記以外の時間も対応可能です）
定休日
不定期
アクセス
麻布十番駅 徒歩3分
野口晴哉 風声明語より
息を深くし、気を背骨に通して、
「ウーム、大丈夫」の心持たば、
人は生くる道を自ずと歩む也。
何かに求め、頼り、
助けられるを希い、
わらをつかんでいるうちは、
泳ぐこと出来ぬ也。
一切を捨て去って、
自分の裡の力が発揮される也。
自分の力を自覚し、
その力を発揮することに生を見る者にのみ、
本当の健康ということある也。
外に健康を求め、形の完全を求め、
いろいろなものに頼り、
助けを求めるは、
生の力おとろえ、死に向かっている也。
このこと心に入れ、養生ということ考える可き也。
至極、明言ですね。
その通りですね。
この言葉を胸に精進いたしましょう。
まずは背骨に気を通すですね。
三円功は背骨を動かし、内臓や脳に刺激を入れます。
気弱な人も怒りっぽい人も自然に気質が変わる
結丹養生法 ３月９日（水）
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11745048766.html
日本人はかつて
腹とか丹田を大事にしてきました。
行動は腹、腰、丹田から行なっていました。
しかし今現在は
丹田がどういうものかわからなくなってしまいました。
武術から武道に移行する際、
立ち方三年、歩き方三年と言われた
地味な基本練習をはぶいてしまった為、
丹田とか、功力がわからなくなり、
わかりやすい西洋式現代のトレーニング方法を取り入れ
筋力にたよったスポーツになり、
高齢になったら行ないにくいものになりました。
私は幸い伝統的な地味な練習のおかげで、
丹田や、年齢に関係ない体づくりを少しは習得できました。
私は日本人には、
再び、腹、腰、丹田を習得してほしいと思っています。
そして幕末の志士の様な人が、
一人でも多く、日本に出て欲しいと願っています。
木蘭拳、太極拳
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11593667070.html
半身浴(全身温熱療法)
膝痛に、お困りの方へ
腰痛体操
添加物について
手のしびれに、お悩みの方へ
よく眠れない方へ
脳血管障害等、半身麻痺のリハビリについて
生理痛に、お悩みの方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11522031668.html
お顔のバランスが気になる方へ
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11567510898.html
ダイエット、体質改善に
しみがとれる美容水
養生法に出会って（体験談）
養生法について
鍼の効能
パニックや、あがり症を養生法で克服する
http://ameblo.jp/bee-boy/entry-11516838220.html
ストレスや感情の波に巻き込まれるのを防ぐ静功（内観）
いじめや人間関係に、お悩みの方へ
自強養生功（内功のパーソナルトレーニング）
マーヴェルフォース MF鍼灸院麻布
住所 〒106-0045
東京都港区麻布十番2-8-12 リレント麻布十番404
TEL/FAX
03-6427-0433（MF鍼灸院麻布 専用電話）
営業時間
13:00～22:00
（ご相談により上記以外の時間も対応可能です）
定休日
不定期
アクセス
麻布十番駅 徒歩3分