健康っていいな ♥ をテーマに 色々な療法を提供しています。 -17ページ目

健康っていいな ♥ をテーマに 色々な療法を提供しています。

潜在するあなたの力を目覚めさせ、
あなたが貴方らしく生きられるようにサポートします。
身体をめぐる生命エネルギーを促進しますので、
身体の芯から元気になれますよ。
東洋医学を学んだプロによる本格的な治療を受けられます。

私が、体づくりが必要と思う理由は


自分自身が苦しい経験をしたこともありますが、


他にもいろいろ見聞きしたからです。


鍼灸に限らず、有名な治療家や、武術家が


以外に短命なのはなぜなのでしょう。


この理由は患者さんの数が多かったり、


自分の体を休める時間がなかったり、


無理な体の使い方をしたり、


その時代背景もあると思いますが、


自分なりに考察しますと、


その様な人は自分のことより、相手や世間のことを先に考え、


精力的に活動し、普通の人の何倍も仕事をこなして、


自らの命を燃やしつくしたということで、


それは素晴らしいことであると思います。



ただ、私はそういう方には、


病気で亡くなってほしくありません。



太極拳の名人の最後


楊健候は晩年、


床に入っても帯を解かず、


何かといえばすぐに目を覚まして練功した。


身辺に付き添った人は、


深夜、寝床がきしむ異様な物音を


よく耳にした。



民国六年(一九一七年)


健候は病なく逝った。



死去の数時間前、


夢の中で自分の命が間もなく尽きるということを知った。


健候はすぐに家族と門人を呼び、


あれこれ言いつけた後、


沐浴して着替え、


笑みを浮かべつつ逝った。


(一八四二年生まれ)



ヨガの行者、名僧も、自分の死期を知るといいます。


その秘訣は、


「何かといえばすぐに目を覚まして練功した。」


ここにあると思います。


体の通りをよくし、チューニングして、


体の感度が良い状態だったと考えられます。


こうなりたいものです。




下記の養生法教室では、


・ 体幹をしっかりさせる方法。


・ 手足の冷えを取る方法。


・ 顔色を良くする方法。


・ 邪気の侵入を防ぐ方法。


・ 邪気抜きの方法。


  等も、行ないます。





自然に気性体質が変わる
自ら強くなる養生法   5月14日(水)
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/420273144782744?stream_ref=10

日本人再生
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11728670953.html

心身のうまい使い方
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11828991465.html
日本全国津々浦々の皆様の健康増進に、お役立ていただきたいです。

http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11843254175.html

私は鍼灸学校内で、


鍼灸師の為の体づくりの時間が必要と考えています。


それも筋骨を鍛えるだけでなく、


体内(丹田)に気を充実させることが必要と考えています。


なぜかというと鍼灸師は鍼を介して


気の出入り(補シャ)を行なうからです。


体内の気が充実していなければ容易に


自身の体に邪気の侵入をゆるし、


また、十分に患者に気を補うことができません。


その為の体づくりの方法はいたって簡単なのですが、


気や丹田がわかっていないと教えられません。


ですが、これらをわかっている先生が


現在の鍼灸学校内には


ほとんど見当たらないのではないでしょうか。



鍼の打ち方が、置鍼中心、または感応させる方法なら、


自身に影響は受けにくいでしょう。


ただ、一本の鍼をていねいに打ち、


気の操作をするような人は


患者さんの影響を受けやすいので注意してください。




これから鍼灸師を目指す方は


とにかくうまくやってくださいね。



下記の養生法教室では、


・ 体幹をしっかりさせる方法。


・ 手足の冷えを取る方法。


・ 顔色を良くする方法。


・ 邪気の侵入を防ぐ方法。


・ 邪気抜きの方法。


  等も、行ないます。





自然に気性体質が変わる
自ら強くなる養生法   5月14日(水)
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/420273144782744?stream_ref=10

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心身のうまい使い方
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治療家は体づくりが大事。


他の大方の職業でも同じではないでしょうか。


私はガンの患者さんが多い病院に勤めているときは、


顔色が黒いと言われていました。


(腎が消耗していた。)


手足も冷たく、


また、多少気に敏感になっていたため、


鍼を打つ時、


患者さんの邪気が左手から左半身に入ってくるのがわかり、


それを防ぐことが出来ず、


自分が具合が悪くなったりすることも、しばしばありました。


それでも、なんとか仕事を続けてこれたのは、


その頃、習っていた武術(意拳、八卦掌)により、


体を改善していったことと、


中医学、風水の先生から気のコントロール方法を学んだからです。


体内の気が充実していれば、邪気は体内に容易に侵入出来ません。


また体内に入ってしまっても押し返せます。


ある先生は、


脳梗塞やガンの患者さんと接するには、


武術等で体づくり(気を充実させる)


していないと体が持たないと話されていました。


私はかなり無謀でした。


これから鍼灸師・治療家を目指す方は


とにかくうまくやってくださいね。



下記の養生法教室では、


1. 体幹をしっかりさせる方法。


2. 手足の冷えを取る方法。


3. 顔色を良くする方法。


4. 邪気の侵入を防ぐ方法。


5. 邪気抜きの方法。


等も、お話いたします。





自然に気性体質が変わる
自ら強くなる養生法   5月14日(水)
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/420273144782744?stream_ref=10

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心身のうまい使い方
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最初、私が習い覚えたこと等を書き出したら、


百数十ありました。


(私は昭和36年生まれ、


中学生の頃から能力開発に関心があり、


特に平成元年頃からアジア各地でいろいろ教わりました。)


その中からこれだけは皆様に伝えたい


31項目のシートが出来ました。


(自強養生功 項目 http://profile.ameba.jp/ronsin36/


さらにその中の運動に関することを


18項目抜きだし、プリントして


養生法の講習で教えていましたが、


これが長くて覚えられないとのことで、


忙しい方でも、お年寄りでも


1回で覚えられるものを作りました。


3つの動作の3つの運動です。


MF健康体操。


とても簡単。 でも効果的です。


日本全国津々浦々の皆様の


健康増進に、お役立ていただきたいです。



深川の長寿会では、


皆さん椅子に座っているので、


三円功から始めます。


回数は特に決めず、体が温まる位、


疲れを感じた人は丹田に手をあて休憩。


体が温まったところで、


他の気功法や、五臓体操を行ない、


自分の気(エネルギー)を感じやすくなったら、


三円手を行ないます。


気持ちいいですよ。



私自身、毎朝、五臓体操を行なっています。


これは、短時間で気血のめぐりが良くなり、


体がほかほかしてきます。


これは今までいろいろお伝えしても継続出来なかった


OLさんや、主婦、同僚も、行えています。


また、小さなお子さんを持つ、お母さんや年配の方も


三円功だけは出来ると言っています。


テレビを見ながらでも出来ます。


三円手は太極拳が覚えられなかった人でも、


これなら一回で覚えられますよ。


太極拳は型を覚えればいいというものではなく、


重心を沈め、安定させることや、


足、腰、背中、手と連動させ、


体の中に回路を作るようにすること等が大事です。



三つの運動は簡単ですが、


五臓体操は易筋経を意識して


(全身の筋肉を伸縮して気血をめぐらす)


http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11816426524.html


三円功は洗髄経を意識して


(背骨を動かし、脊髄、脳を刺激する)、


三円手は太極拳等の内家拳武術を元に作っています。


(気の運行は全身の細胞を新陳代謝して


最後に骨に収斂されます。)

効果のほどは、ご自分で味わってみてくださいませ。



五臓体操https://www.youtube.com/watch?v=jkO8dxat0Nw


三円功https://www.youtube.com/watch?v=JIXnfiDMMrM


三円手https://www.youtube.com/watch?v=YzKVTrXtS8I






自然に気性体質が変わる
自ら強くなる養生法   5月14日(水)
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/420273144782744?stream_ref=10

日本人再生
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心身のうまい使い方
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鍼灸学校の同級生から


送っていただいた陶器灸を使ってみました。


熱源は炭で1時間以上あったかいです。


背中、仙骨、尾骨まで押したり、滑らしたりして


いろいろ使い方を工夫しています。


とにかく気持ちいいです。


慢性的な症状に陶器灸は良いと思います。


不妊症のお客さんに、お勧めするつもりです。


https://www.facebook.com/groups/302637333127912/





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