太極拳を覚えられなくても、これなら出来そう。

気の運行は骨に収斂される。

太極拳を覚えられなくても、

これなら出来そう。

https://www.youtube.com/watch?v=YzKVTrXtS8I

自然に気性体質が変わる
自ら強くなる養生法 　　５月１４日（水）
https://www.facebook.com/takayuki.miyazaki.129/posts/420273144782744?stream_ref=10

日本人再生
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11728670953.html

心身のうまい使い方
http://ameblo.jp/ronsin36/entry-11828991465.html