昨晩は寒かったですね
早くも、夕食は鍋
にしました
そしてお風呂は、
ユズ
といっても、精油のユズ。
お風呂で使うときは
海塩に数滴垂らしてからお湯に混ぜると良いですよ
もっとお手軽なのは
コーヒーに入れる小さいミルク
です。
日本人におなじみのユズの香りは
リフレッシュ＆リラックスにオススメ。
血行もよくしてくれるので
ぽかぽかと体が温かくなります
Be Cureのフットバス
でも
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