＜お願い＞
サプリについてはあくまでも個人の使用感に
基づいています。
息子は今統合失調症と1年くらい前に診断されて
セレネース8.5㎎、リスペリドール0.04g、デパケン200㎎
₍こちら減薬続行中₎、アーテン2㎎処方されています。
₍精神疾患歴5年近いですが、ずっと何らかの精神疾患
と診断されていました。₎
そしてサプリも併用しています。
₍こちらは医師の指示ではなく、個人的に調べた
ホッファー医師の研究に基づいたもの₎
ナイアシン3g ビタミンC3g ビタミンD オメガオイル
がメインです。
特にナイアシン3gとビタミンC3gが肝で、
ナイアシンだけではうまく作用せず、ビタミンCが
ナイアシンがうまく働くように作用します。
必ず一緒に摂取することが大切です。
あと絶対に必須なのが、糖質制限です。
砂糖はとらない、白米、小麦は食べない。
スナック、加工食品は食べない。
₍炭水化物も体内で糖質になるため₎
生のフルーツの糖分の高くないものなら食べてよく
ご飯は玄米に変えます。パン、麺類は食べません。
この食生活の改善がサプリ治療の大前提になります。
このナイアシンですが、フラッシュ、ノンフラッシュ
とありますが、フラッシュの方が効いています。
ノンフラッシュも飲んでいましたが、全く効きませんでした。
フラッシュを飲むと最初にすごく痒くなります。
息子の場合は1～2日で収まるのですが、
すきっ腹でなく、ご飯の後に飲むとラッシュが
出ずらいそうです。
でもタブレットだと摂取するのが大変なので、
ビタミンDなどが入ったパウダータイプで溶かして
飲むタイプも試してみましたが、効きませんでした。
同じナイアシンでも効き方が全然違うので
効かないと思われる前に色々試されることをお勧めします。
減薬をしていただいてるお医者様は
色々調べたけれど、日本のサプリは質が悪くて
駄目だと言っていました。
アメリカのものがいい、おすすめはNowFoods
と言っていました。
NowFoodsは第3者機関で内容物の品質検査
をしてもらっているのでFDA₍日本の厚生労働省
のような機関₎の承認がないサプリの品質を
確認する方法になりGMPマークがそれに当たります。
現在NowFoodsのナイアシンを使用していますが、
精神疾患症状の改善に効果を感じています。
妄想はかなりなくなっています。
幻聴はまだあるようですが、言動に影響を及ぼさなく
なりました。
会話ができるようになり、ジョークも言います。
身の回りの世話もできるようになり、身なりも
きれいになりました。
ホッファー医師はナイアシンは10ｇまで増量可能
と述べています。
3ｇが基本ですが、効果が薄い時は少しづつ増量
していくと良いそうです。