毎日、暑い日がつづき、夏本番という感じ。気がついたらもう8月、早いな~

昨日は高校時代の部活の仲間と久々に飲んだ。卒業してもう18年?

みんな36歳のいいおっさんだな~そして飲み方もオトナ?になったな、

銀座で飲むなんて・・・まあ、みんな元気でよかった。。


今日は護身術のベルトテスト、去年は7月頃だから、約1年ぶりの挑戦。前回は本当に死にそうになった。こんなに辛いなら受けなくてもいいんじゃないか、と思ったほど。

今回も今年の目標とはいえ、あまり直前に練習もできず、ちょっと不安だった。

なんとか最後までやったけど、最後のほうは足もあがらなくなり、かなり辛かった。もうすぐやり始めて2年経つけど成長してるのかな?

どうすればスタミナつくのかな?すぐに息が切れて足があがらなくなる。

結果はまだ分からないけど、頑張ったよ!