栄養満点 | 岡部尚子の たまたま、素敵。

岡部尚子の たまたま、素敵。

空晴座長の、主に食いしん坊日記。
劇団やお芝居の事、日々の事、仲間の事、でもやっぱり食いしん坊中心。


納豆そうめん。


納豆丼の具をそうめんに。

玉ねぎ、ネギ、納豆、ちくわ、鶏ひき肉。

タンパク質たんまりアップアップアップ


具が残りがちなので、スプーンとお箸でいただきます爆笑