デジャブ弁当 | 岡部尚子の たまたま、素敵。

岡部尚子の たまたま、素敵。

空晴座長の、主に食いしん坊日記。
劇団やお芝居の事、日々の事、仲間の事、でもやっぱり食いしん坊中心。


豚肉セロリオイスターソース炒め、プチトマト、きゅうりカニカマサラダ、キャベツベーコンカレー炒め、目玉焼き、ウインナー
ご飯の上は味付けのり



エリンギ豚巻き、トマトとアスパラのナッツ和え、糠漬けきゅうり、鱈のNICEスパイス焼き、ブロッコリースプラウト、ウインナー、ネギ出汁巻
ご飯の上は塩昆布



ベーコンブロッコリー炒め、プチトマト、ホタテ醤油バター、ブロッコリースプラウト、エビとアスパラのトマト味噌炒め、きゅうりカニカマサラダ
ご飯の上は味付けのりと梅干しと錦ごまふりかけ