2017年初トレ

みなさん、こんにちは！

Be-body 代表、「理想のカラダ」への道先案内人“RIKU”です。

今日は本年初トレを行いました。

トレーニーとしては、年明け5日目にして初トレとは遅い方と思いますが

2017年初トレは脚のトレーニング‼️

一番気合いの必要な部位を初トレに持って来ました

今日をスタートに、今年も週5回のトレーニングを維持して、カラダ作りを習慣化して行こうと思います‼️

東京都渋谷区恵比寿

パーソナルトレーニング&ダイエット専門スタジオ Be-body

RIKU（陸 勇志）