こんにちは^^
炭酸美容家|髙橋弘美です。
今日は、
「夏に注意したいインナードライ」について
最近「インナードライ」という言葉を
耳にする機会が
多いのではないでしょうか?
インナードライとは、
表面は皮脂で
うるおっているように見えるものの
角質層は乾燥していて
水分が足りていない状態をいいます。
ちょっと厄介ですよね(;^_^A
夏は暑く汗をかくので、
知らず知らず
身体の水分が失われます。
水分補給をしっかりとする事が大切!
そしてこれと同じことが肌にも起こり、
インナードライを
引き起こしてしまいます。
肌は
エアコンや紫外線ダメージにより
乾燥しやすい状態なので、
皮脂が出ていても
しっかりと保湿をしましょう。
とはいえ
特別なことをする必要はありません。
食事や飲み物で
水分補給をしながら
お肌も化粧水で
しっかりと保湿をして、
脱水症やインナードライを
予防して下さいね^^
お肌の保湿には
がおすすめ!
しっかり配合しているのに
さっぱりとした使い心地。
夏のスキンケアにも
おすすめですよ^^