こんにちは^^
炭酸美容家|髙橋弘美です。
今日は、
「炭酸風呂も夏仕様に!」について
だんだんと暑くなる時期。
だからこそ、
炭酸のお風呂がおすすめです!
冷房の冷え
冷たい飲み物
カラダを冷やす食べ物
などなど、
冷え女子にならないよう
炭酸風呂でしっかりケアしましょう。
冷えてちゃキレイになれませんよ!
「えー!暑いのにお風呂なんてー!」
と言わず、
冬仕様からしっかりチェンジです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240525/11/bebliss-hiro/28/b4/j/o0853085315443078377.jpg?caw=800)
ちなみに
湯量は最低ライン
炭酸のお風呂がおすすめです!
冷房の冷え
冷たい飲み物
カラダを冷やす食べ物
などなど、
冷え女子にならないよう
炭酸風呂でしっかりケアしましょう。
冷えてちゃキレイになれませんよ!
「えー!暑いのにお風呂なんてー!」
と言わず、
冬仕様からしっかりチェンジです!
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240525/11/bebliss-hiro/28/b4/j/o0853085315443078377.jpg?caw=800)
ちなみに
湯量は最低ライン
追い焚き機能はオフ
自動温度調節もオフ
湯温、40度以下
これが我が家の夏仕様。
うちの男性陣は
35度ぐらいで入っています。
うちの男性陣は
35度ぐらいで入っています。
そうそう!
ぜひマルチスパもお試しください。
ご家庭でカンタンに炭酸風呂ができちゃいます。
ご家庭でカンタンに炭酸風呂ができちゃいます。
「高濃度炭酸風呂」は大事な日の前に・・・
セミナーやテレビ、ラジオ、
撮影、取材の前に必ず行っている私の儀式。
しっかり、じっくり、ゆっくり入り
自分自身を清める気持ちで約20分ほど長湯します。
高濃度炭酸風呂は、
湯温が40℃以下が鉄則です。
ゆっくり入浴することで
炭酸美容効果が高まりますよ。
巡りが良くなるので、
リラックスできるし
同時に頭をクリアにし、呼吸を整え、
血の循環を高めてくれます。
高濃度炭酸の泡に包まれてカラダを清めると、
全身の毛穴の奥の汚れまでキレイになります。
こうすることで
ちょっとした緊張も解け、
「なんだか全てがうまく行く」気がしてきて
自分に自信が持てます!!
大事な日の前には
この高濃度炭酸風呂に入って
心を落ちつかせ、
「よし!やる!頑張るぞー!」
という気持ちで挑むことができます。
あなたもぜひ、試してみて下さいね。
今なら炭酸で集中ケアができます!