脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！
腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆
渡辺いくこはこんな人です→☆
今日はぜひとも読んで頂きたい本のご紹介をしたいと思います♡
カシェットのメニューにもあります『ストレスリーディング』
の生みの親
日本ストレスリーディングケア協会代表、
新美たかこ先生の著書が遂に全国の書店で発売されました！
発売日当日、愛知岐阜の協会メンバーで名古屋高島屋の三省堂さんへ行って来ました。
タイトルは
『ためこまない人は美しい』
以下先生の文を抜粋
↓
協会のミッションである
「心と体にためこまない、心身ストレスフリ一で人生を楽しむ健康美女が溢れる世の中ヘ」
その想いと大事なエッセンスがそのまま一冊に込められています。
このタイトルの「美しい」とは、体・心・外見・内面
”すべての美しさ”のことを指します。
毎日、心や体に降り注ぐあらゆるストレスの攻略を専門知識がなくても理解でき
その日からすぐに実践できる形でできるだけ、わかりやす〜くまとめました。
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この本を読んだらきっと、ストレスと上手に付き合えるようになるはず！
ぜひ本屋さんへ行ったらお手にとってみてくださいね✨
