脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！
腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆
渡辺いくこはこんな人です→☆
この間、ちょっと嬉しい事言われまして😊
アロマトリートメントしてもらった後に、
毎日ケアしてる？
全然乾燥してなくてお肌が潤っててオイル入っていかないって💕
私、顔以外全くケアしてないんですよ？←自慢するなw
今の時期って、大体の方お肌乾燥しててオイルどんどん吸収しちゃうから、いつもより多めに作る位なんですよ。
そういえばこの冬、ハンドクリームもほぼ使ってない。
もうね、これは食のおかげだと思ってます。
特にアブラ❣️
お肌に潤いをもたらす皮脂。
皮脂は私達が口にする脂質によって作り出されるのでね。
やっぱりアブラを気をつけてるからだなって実感出来て嬉しかったの💕
脂質はね、どんなアブラを摂るかだけが重要ではありません。
そこだけでは潤いには繋がらないんじゃないかな？
実際私、アブラの質だけ気をつけてる時よりも、PFCバランスとか結構気にする様になってから潤う様になった気がします。
貴女もカサカサバイバイしませんか😘
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