脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！
腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆
渡辺いくこはこんな人です→☆
私は国際油脂栄養協会の認定講師でbasic講座を担当しています。
協会の講師陣は、アブラの大切さをもっとたくさんの方に伝えたいと、それぞれに熱い想いを持っています✨
そして
皆得意分野があってそれぞれに持ち味がある素敵なメンバーばかりだなって思ってます🌸
そんな中、私の持ち味は何かな？
って考えてみました。
私は健康美アロマセラピスト
＂健康的に美しく＂
を追求するうちに健康オタクになりました😁
知れば知るほど人間のからだっておもしろいなと思ってます。
身体の不調って何かしらのストレスが根本原因にあることがほとんど。
その中でも
「食のストレス」って結構大きな原因なんですよね
食の大切さを実感し、中医薬膳学や腸栄養学を学び
色々追求していくうちにアブラに辿り着きました。
どんなに栄養バランスの良い食事をしても、
腸内フローラ整える食事をしても、
添加物や農薬気をつけても、
アブラがダメだと台無しになってしまう位、アブラは大事なんです。
もっとたくさんの方に知って欲しい内容盛り沢山です！
油脂栄養学basic講座は、どの講師から受講して頂いても内容は同じです。
ただ、それぞれの講師の得意分野があるので、この人から受けたいなと思う講師を選んで頂くと良いかなと思います。
私は解剖生理学や肌の知識も学んでいて、何より健康オタクなので、からだの事はけっこう詳しいと思っています😊
私は私の持っている知識を持って、お一人お一人に合わせてしっかりとお話させていただきますね♪
講座について詳しくは、こちらよりご覧いただけます