脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！
腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆
渡辺いくこはこんな人です→☆
お客様のお話を伺っていると、生理の時お腹痛くなる前に痛み止めを飲んでるっていう方、けっこういらっしゃいます。
それ位、生理痛があるのがあたりまえな方、そして鎮痛薬を気軽に飲んでる方多いんですよね💦
鎮痛薬って、血管を収縮させるので血流が悪くなり身体を冷やしてしまいます。
その時は痛みが和らいでも、常用してると冷えて生理痛が起こりやすい体質になってしまうという悪循環。
生理痛って本来はないものなんです。
じゃあなぜ生理痛が起こるのか？
さっきの、冷えで血流が悪くなることもひとつの原因ですが、生理痛には
「アブラ」
が深〜く関わっているんですよ〜
アブラの選び方・摂り方を見直す事で生理痛ともおさらば出来るかも😃
ぜひ学びに来てね♡
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