ママもベビーもHappyサロン
アロマテラピールームCachette（カシェット）の渡辺いくこです
私、秋に受けた子宮がん検診で、癌は陰性だったけどポリープがあるから一度病院へ行ってきてと言われていたのですが・・・。
たぶん良性だけどって言われてたからついつい後回しになってて、やっと行ってきたんです。
で、ついでに子宮筋腫が今どうなってるのか気になっていたのでついでに診てもらいました
そうしたらですねぇ、妊娠前から筋腫があって妊娠中には５㎝近くあった筋腫が
なんと！！！
数ミリで分からない位の大きさになってましたーーー
なんかそんな気はしてたんだけど嬉しくって
年齢的にエストロゲンの分泌が減ってきたってのももちろんあると思うんですが、きっと生活習慣変わって体質が改善されたと思うんです
妊活前の私の体温、これ、子供のころからだったんだけど、ずっと35℃台だったんですよ
生活がめちゃくちゃだった20代の頃なんて平熱35℃ちょっとしかなくって
それが今ではいつ測っても36.5℃以上あります
子供並みの体温です（笑）
おかげさまで滅多に風邪もひかない健康体
子宮筋腫が出来やすい身体って原因はいろいろ言われてますが、身体が冷えてる事ってすごく大きいと思います
東洋医学的にも瘀血といって血の巡りが悪いことで出来ると言われてますし。
じゃあどんな生活をすればいいの？
って事ですがあげれば、きりがない位あるので又にします。
でも食生活だけでいうなら基本的な事、
・夏だからと言って冷たい飲み物は控える
・添加物はできるだけ避ける
・甘いものを控える（砂糖はからだを冷やします）
これくらいは出来ますよね？
子宮筋腫で悩んでる方もけっこういらっしゃると思うので、あきらめないで
という事が言いたくて書いてみました。
体質改善すればいろんな身体の不調も改善されますよ
もちろん、体質改善にアロマトリートメントはめちゃくちゃ良いです
それに筋腫の原因と言われているひとつもストレス。
ストレスケアは大得意のアロマトリートメント、ぜひ受けにいらしてくださいね
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