【淀川区 塚本】セミナーへ参加してきました【bright】 | 淀川区 塚本 Personal Training& pilates conditioning
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【セミナー参加報告】



@sugiyamakankan 


@fitness_bright 


@momota.0417 



ありがとうございました🙏☺️

〜備忘録メモ📝〜

・モモちゃんとミット打ちしよう思ってたらチャリでコケて大怪我してた



・怪我が酷いからコンプライアンス的にって言うて写真撮る時に隠してたけどギャル男ポーズかと思った

・ジムのインターホン鳴ったら「はい、滑舌開発センターです」って言うて鍵開けてたけど滑舌悪くて誰もその小ボケを聞き取れてなかった

・そんな誰からも愛されるモモちゃんのジム、神戸元町にあるのでオススメです

・棘下筋と小円筋の筋間リリースは肩関節外転位にした方がよりリリースしやすかった

・普段のやり方にプラスして気づきを貰えるから今年も勉強会には参加しまくる

・回旋系スポーツしてたり、肩に機能不全ある方へのバリエーションが増えた(特に求心位エクササイズへの考え方)

・前腕や肘へのアプローチが肩に影響する幹さんの症例動画やばかった

・ランチは中華そば🍜前日も🍜食べてた🐷

・整えながら鍛えるスタンスが好きやった

・徒手療法だけ、整えるだけ、鍛えるだけってスタンスは個人的にあまり好きじゃない

・飾りじゃないのよ涙は。

・参加者の皆さんが優しくて昼寝しかけた

・ヨシカワ、常に副交感神経優位

・LIBELTE kids達にぶら下がりさせてて良かった




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