命対話師 まつだまゆみです！
現在、年内中はセッションキャンペーン中です！詳細はこのブログ記事最後までお読み下さいませ。
断捨離をジワジワ進行中な私です。
こうして見つめてみると、環境って大切だなあとしみじみ思います。
私が何を基準に自分の世界を創っているのか？
が如実に出ている訳です。
手に入れたその時は大切だっだけれど、今は必要でないもの。
ああ…私は変化しているんだなぁと感じるのです。
大きく環境を整える、その時なんだなぁと。
昨夜の満月。
なんだか日没してすぐくらいがやけにエネルギー放出してる感覚で釘付けだった。
持ち物もだけれど、これから関わることも。
誰と過ごすのか？
どんな時間を(どんな意図を持って)過ごすのか？
そんなことが頭をよぎります。
それを軽ーく仕分けてみる
自分の身体の反応を見ながら。
私はこれを欲してる？
私の本来の姿に必要なものは何？
何を大切に持っていく？
そんなことを身体に聴いてみる。
反応はシンプルだったりする(笑)
今の私が反応すること
ゆったりとした時間
焦ると出てくるのは「できない自分」を監視したくなる衝動💦
身体がリラックスできる環境
身体が疲れていると一気に機嫌が悪くなる(笑)
どうやら睡眠取れてないとかあり得ない！
大切に物に触れるゆとり
丁寧に物に触れていると、軽い瞑想状態になる。
結構アイデアとか降ってきてたのって、ゆとりを持って丁寧にお料理してたりする時だったりする。
しかも出来上がりも美味しくて幸せ！
言葉を大切に扱う意識
怒りに任せて出してしまった言葉や、想いをのせないで放った言葉から豊かなものは創られないなぁと。
ここ数年、おざなりにしてきてしまったことに今朝夫と話しててハッとしました💦
家族との時間と自分の時間とのバランス
これがなかなかチグハグな一年だったかもしれないとはたと思う。緩急つけた、ベストバランスを調整します！
ざっと私の現時点ではこんな感じです！
あなたの大切にしたいものは何ですか？
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なんだか急に衝動が湧いてしまったので、今年いっぱいの感謝期間を設けることにしました。
2019年、ありがとう感謝祭
ということで、今年いっぱいのセッションをキャンペーン価格にさせていただこうと思います。
あなたの大切なもの、棚卸ししてみませんか？
詳細は以下をご覧下さいませ
必要な方に私の能力を使っていただけますように
命の対話セッション
自分では気付けないあなたの魅力を発掘します！
来年に備えて、今のあなたの整理整頓してみませんか？
民泊のおうち、さむらいちゃん
横浜は元町近くにて、民泊のお家さむらいちゃんは活躍中です！
命の対話師が祈りを込めて空間をご用意しております。
さむらいちゃんのお母さんのお腹のような空間でおくつろぎくださいませ❤️
最近、友人のお茶会に使ってもらいましたが、
おばあちゃんちに来たみたい！と言ってもらえました
安心、くつろげる空間になってます！
こんな遊びも覚えましたー✨
命の対話師 まつだまゆみ