自分が欲しいと思っていたものを
すでに手にしている人を見たとき
どんな感情が生まれますか？
羨ましい？
憧れる？
惨めでつまらない気持ちになる？
こんにちは💎
自立女こそ真のセレブ妻👠Nikaです💕
あなたが感じたその気持ち
蓋をしないで
ちゃんと認識してあげてください🥰
こんな気持ち醜い
こんな自分は嫌だ
こんなこと思ってはいけない
そう思って無視し続けると
このドロドロとした感情は
「無視しないで！
気づいてよー！！」
って主張して、
自分がコントロールできないくらい
巨大化してしまうから🥲
他人を恨めしく思ってもいい
私の方がイケてるのに！
いいんです、思っても🤫💖
でも、思いっきり凹んだ後に
どうしたらあんな風になれるかな？
あの子のこういうところが素敵だから
明日は私もやってみよう😊
そうやって
トライ＆エラーしていくものです人生って💖
振り返れば
私もたくさん自分と向き合って
もがいてよかったな💓って思います☺️
自分の汚い部分をちゃんと認識してあげる
私ってこういうところもある
でも、無視しないでちゃんと対処できた☘️
そうやって経験したことが
自分に1番自信を与えてくれる😊✨
自分の中のドロドロとした気持ちは
受け入れるのは難しいかもしれない
じゃあまず、
「あ、今ドロドロした気持ちでたね」
って認識だけしてあげましょう✨
否定して見ないふりすると
自分が1番辛くなるから😣
それが自分が本当に欲しいものを見つける
最初のステップだったりするんです😘
外側を見栄で装飾する前に
まずは自分が蓋をしている感情を
認識してあげてくださいね🥰
その感情の先に
なりたい自分がいるはずです💖✨
༶……༶……༶……༶……༶……༶……༶
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