代謝が悪くなったとお悩みの40代以降の女性へ万年ダイエッターだった私が、なぜ7キロやせて体型が維持できているのか?食べても太らない食事法と、思考を”ダイエットマインド”に変換する秘訣をお伝えしています
2017