4/7(水)

お花見中止でベトナム料理屋へ。
職場のすぐ近く
The MAJESTIC Restrant 表参道

とっても美味しかった上に、翌朝の便通が久しぶりにとてもよかったです。
やっぱり食べものって大事ですね。

本日のMENU
インスパイリングエクササイズ
ウォーキング 35分 3.5km 消費カロリー176

4/5(月)

本日のMENU
ウォーキング 37分 3.8km 消費カロリー190

4/4(日)

今日は川沿いの桜がキレイだったので朝お花見ウォーキングしてから仕事に行きました

本日のMENU
ウォーキング 50分 3.8km 消費カロリー193
顔体操 5分